Пребывание на свежем воздухе и физические нагрузки укрепляют иммунитет, поддерживают тонус, и также способно подготовить вас перед поездкой на серьезный горнолыжный курорт.
В Петербурге и Ленинградской области сегодня можно найти десятки обустроенных трасс, привязанных к спортивным комплексам, отдельным объектам, или находящиеся в черте города.
Содержание:
В черте Петербурга
Парк 300-летия Петербурга
Таврический сад
Удельный парк
Петродворцовый район
Московский парк Победы
Павловский парк
В Ленинградской области
Зеленогорск, база “Прибой”
СКА
ВИФК
Динамо
Дудергофские высоты
Гарбалово или “Наша трасса”
Паргалово
ЛМЗ
Орехово
УТЦ Кавголово
Лыжная трасса «Голубая дача»
Дом у моря
Туттари-парк
Юнтолово
«Парголовская лыжня»
Полежаевский парк
Красное Озеро
Сосновка
В настоящем обзоре мы подготовили список из самых популярных и увлекательных трасс Петербурга и Ленинградской области, с подробным описанием их расположения. Надеемся, что этот список поможет вам выбрать наиболее подходящее место для ваших индивидуальных запросов. Поехали!
В черте Петербурга
Парк 300-летия Петербурга
Локация: Санкт-Петербург, Приморский проспект и Приморское шоссе
Координаты: 59.982995, 30.199348
Сложность: средняя
Расстояние: 3-5 км
Примерное время: 45 мин-1 час
Одно из лучших мест для прогулок на беговых лыжах. Широкие и длинные аллеи, вид на Финский залив и самую высокую башню в Европе, и чистый морской воздух.
Протяженность лыжни по периметру достигает 5 км. Доступ в парк бесплатный и круглосуточный, с хорошим освещением. Небольшой совет: лучше не ездить в ветренную погоду, так как сказывается близость с морем и легко отморозить нос.
Таврический сад
Локация: ул. Кирочная, д. 48
Координаты: 59.945835,30.373829
Сложность: легкая, средняя
Расстояние: 3-5 км
Примерное время: 45 мин-1 час
Этот парк расположен в самом центре Петербурга, а лыжная трасса в нем проходит по внешнему кольцу. Зимние гуляния устраивались здесь еще в дореволюционные времена, и эта атмосфера до сих пор сохранилась в этом месте. Также здесь есть каток и множество горок.
Парк работает без выходных с 7 до 22 часов.
Удельный парк
Локация: станции метро Удельная и Пионерская
Координаты: 60,0027 и 30,1842
Сложность: средняя
Расстояние: 3-5 км
Примерное время: 45 мин-1 час
Один из старейших парков города, который хоть и расположен в черте города, попадая в него, создается ощущение будто ты в диком лесу. Это отличное место для лыжной практики, хотя специально лыжня здесь не прокладывается. Впрочем это излюбленное место у лыжников, так что накатанную дорогу здесь всегда можно найти.
Проката беговых лыж в этом парке нет, поэтому лучше приходить за ними к нам, в PROKATSKI)
Петродворцовый район
Локация: Елагин остров, дом 4, литера Б
Координаты: 59.89565, 29.80145
Сложность: легкая
Расстояние: 3 км
Примерное время: 40 мин
Петродворцовый район отличное место для катания на лыжах, который пролегает по территории парка Александрия.
Также трасса пролегает через следующие пункты: Петергоф, Александровский парк; — Ломоносов, парк Ораниенбаум;— Петродворец, Луговой парк;— Ломоносов, зона отдыха в районе Красного пруда;— Петродворец, Троицкая гора.
Здесь действует спортивная школа для детей и подростков.
Трасса находится в историческом районе города, и пролегает через множество достопримечательностей. Работает без выходных с 11 до 19 часов.
Московский парк Победы
Локация: Санкт-Петербург, площадь Победы, с1
Координаты: 59.89565, 29.80145
Сложность: легкая
Расстояние: 1-5 км
Примерное время: 30 мин-1 час
Трасса в Московском парке Победы - еще одно излюбленное место многих питерских лыжников, которое находится непосредственно в черте города.
Здесь можно выбрать один из 6 маршрутов, разной длительности от 1 до 5 км.
Павловский парк
Локация: Санкт-Петербург, напротив Павловского ЖД Вокзала
Координаты: 59.688589,30.458145
Сложность: легкая, средняя
Расстояние: 4 трассы от 800 м до 1 км
Примерное время: до 1 часа
Излюбленное место для многих горожан, где в зимние выходные часто устраиваются гуляния. Здесь есть 4 отлично оборудованные трассы, длиной от 800 до 1 км, и перепадом высот до 140 м.
Здесь каждый лыжник найдет подходящий для него рельеф, и получит огромное удовольствие от пробежки по одному из самых живописных парков северной столицы.
В Ленинградской области
Зеленогорск, база “Прибой”
Локация: Зеленогорск, пр. Ленина, 59
Координаты: 60.208898; 29.718533
Сложность: легкая, средняя, тяжелая
Расстояние: 1,3,5, 10, 15 и 17,5 км
Примерное время: 1-3 часа
Считается одной из самых красивых и старых трасс Зеленогорска. Это место часто посещают спортсмены со всей области, от пожилых и веселых лыжников до целых семей с маленькими детьми.
В зависимости от уровня подготовки, настроения и количества снега можно выбрать расстояния на 1,3,5 или 10 км. Для более опытных спортсменов предлагают дистанции на 15 и 17,5 км. База оборудована туалетами и домиками где можно отогреться или пообедать.
СКА
Локация: ул. Офицерская, 17Б, Токсово
Координаты: 60,9121; 30,3327
Сложность: легкая, средняя, тяжелая
Расстояние: 3,5,10 км
Примерное время: 1-3 часа
База принадлежащая Спортивному Клубу Армии располагается на берегу живописного озера Хепоярви. Домики используются лишь для проведения соревнований или по предварительной договоренности.
Трасса начинается на берегу залива, у биатлонного стрельбища. Можно выбрать короткую, среднюю или дальнюю дистанцию. Дорожки ухожены, а местность отличается наличием множества пологих склонов.
ВИФК
Локация: ул. Советов, 116а, Токсово
Координаты: 60,1161 30,3412
Сложность: легкая, средняя, тяжелая
Расстояние: 3,5 и 7,5 км
Примерное время: 1-3 часа
Поселок Токсово в Ленобласти - настоящая Мекка для любителей беголыжного спорта. С другой стороны озера Хепоярви здесь расположена трасса, проходящая по территории Военного Института Физической Культуры.
Эта трасса доступна для всех, однако пробираться нужно через многочисленные дырки в заборе (это при том, что доступ сюда - свободный).
Можно выбрать круги в 3,5 или 7,5 км. Есть множество накатанных горок и участков дороги, в том числе с возможностью выхода на лед. Необходимо быть действительно осторожным, так как здесь множество крутых горок с резкими поворотами.
Динамо
Локация: п. Токсово, Тупиковый пер., д. 5.
Координаты: 60.1688, 30.5362
Сложность: средняя, тяжелая
Расстояние: 5 км
Примерное время: 1 час
Динамо - еще одна лыжная база и трасса, расположенная в поселке Токсово, под Санкт-Петербургом. База отличается удобным и доступным расположением, есть здесь туалеты и домики, где можно переодеться или отогреться.
Трасса представляет круг периметром 5 км, и перепадом высот 120 м, который пролегает по территории живописного Кавголовского лесопарка. Некоторые участки дороги отличаются экстремальным рельефом.
Дудергофские высоты
Локация: п. Можайское
Координаты: 59,4152; 30,0801
Сложность: средняя, тяжелая
Расстояние: 5 км
Примерное время: 1 час
Трасса пролегает по территории лесопаркового заповедника “Дудергофские высоты” (также известная как Воронья гора), близ села Можайское. Здесь можно повстречать множество отдыхающих и катающихся на санках или ватрушках, что порой может мешать. Дистанция трассы - 5 км.
Освещения и домиков в парке не предусмотрено, парковка располагается перед самым входом в парк.
Гарбалово или “Наша трасса”
Локация: деревня Гарбалово: электричка от Финляндского вокзала до Грузино, далее пешком
Координаты: 60.338015, 30.499879
Сложность: средняя
Расстояние: 1,3, 6,2 +6 (12) км
Примерное время: 1-2 часа
Эта трасса находится близ поселка Гарбалово, и названа она так, потому что была создана своими руками группой энтузиастов.
Дорога используется не только для беговых лыж, но также и для велопрогулок, бега и спортивной ходьбы. Средства на развитие и облагораживание территории берутся из пожертвований.
Сюда есть смысл приехать и посмотреть, на что способна любовь к спорту.
Парголово
Локация: Выборгское ш., 369/5 корпус 5, Парголово
Координаты: 60.075397 30.277741
Сложность: средняя
Расстояние: 5 км
Примерное время: 1-2 часа
Эта трасса располагается практически в черте города, в нескольких минутах езды от станции метро Проспект Просвещения и Озерки. Лыжная дорога пролегает по южной части Шуваловского парка, а ее дистанция достигает 5 км.
Есть здесь и освещение, которое правда включено только до 9 часов вечера. Домики и раздевалки доступны только для учеников местной спортивной школы, так что вопрос с переодеванием придется решать своими силами.
ЛМЗ
Локация: Ленинградская обл., Всеволжский р-н, д. Лемболово
Координаты: 60.408082, 30.327557
Сложность: средняя, сложная
Расстояние: 3,5, 10 км
Примерное время: 1-3 часа
Эта знаменитая лыжная трасса стадиона ЛМЗ начинается в километре от деревни Лемболово (50 км от Петербурга). Часть пути пролегает по холмистому сосновому лесу, надежно защищающего от ветра.
Максимальная дистанция трассы достигает 10 км, есть и прогулочные варианты на 3 и 5 км. Сложность маршрута зависит непосредтвено от его длины. Однако добраться до места непросто, да и в выходные дни здесь много отдыхающих.
Орехово
Локация: п. Орехово
Координаты: 60.507956; 30.260052
Сложность: средняя, сложная
Расстояние: 3,5, 10, 15 км
Примерное время: 1-3 часа
Орехово - одно из самых удивительнейших мест Ленобласти, где представлены все известные варианты трасс для практики беговых лыж. Здесь можно выбрать различные виды маршрутов по длине из сложности - от 3 до 15 км, либо одну из двух спортивных трасс под “конек”, на 5 и 10 км.
Это весьма живописное и рельефное место, пользующееся популярность у лыжников. К слову, зимой, в Орехово курсируют бесплатные электрички с названием “Лыжная стрела”.
УТЦ Кавголово
Локация: Ленинградская обл., Всеволожский р-н, п. Токсово, ул. Лесгафта, 35, корп. 1
Координаты: 60.164818, 30.554446
Сложность: средняя, сложная
Расстояние: от 1,5 до 5 км
Примерное время: 1 час
Учебно-тренировочный центр Кавголово находится в поселке Токсово, и также весьма популярен среди лыжников.
Здесь располагается хорошо оборудованная трасса, на которой в сезон ежедневно работают пушки и ратраки.
Вот почему сезон здесь обычно длится до самого апреля. Здесь можно также найти раздевалки и столовую. Трасса освещенная, работает с 9 до 23 часов.
Лыжная трасса «Голубая дача»
Локация: п. Суоранда, можно доехать от метро “Ладожская” на автобусах 426, 427, 428, 429, 430. Время в дороге – не более 30 мин.
Координаты: 59,5782; 30,3901
Сложность: легкая, средняя
Расстояние: от 1 до 15 км
Примерное время: 1-3 часа
В 6 км от западной окраины Петербурга, близ поселка Суоранда находится эта популярная лыжная трасса, принадлежащая МОО СТЦ “Монолит”, однако более известная под названием “Голубая дача”.
Большая часть трассы пролегает через залесенные холмы и склоны, характерны значительные перепады высот в некоторых местах, однако маршрут оценивается как средней сложности.
Помимо основной дороги, здесь встречаются прогулочные лыжни, одна из которых соединяется с Охтинским лесопарком.
Дом у моря
Локация: Ленобласть, Выборгский р-н
Координаты: 60.637140; 28.906509
Сложность: легкая, средняя
Расстояние: от 5 до 15 км
Примерное время: 1-3 часа
Хотя из Питера до этой локации нужно добираться около часа, это одна из самых интересных трасс Ленобласти. Здесь можно найти 5 вариантов маршрутов, которые берут свое начало у курорта “Дом у моря”.
Дистанция варьируется в пределах 5-15 км, и по пути можно посетить и увидеть множество достопримечательностей, среди которых: страусиная ферма, Валаамское подворье, маяк на мысе Флотский и Бьеркский архипелаг.
Туттари-парк
Локация: Ленинградская область, Ломоносовский район, Ретселя, 14
Координаты: 59.699169; 30.16994
Сложность: легкая
Расстояние: 1,5 км
Примерное время: 30 мин неспешным ходом
Туттари - парк в котором можно заняться любым видом зимнего спорта - от коньков до сноуборда. Маршрут для беговых лыж представлен ухоженной трассой на 1,5 км, пролегающей по равнинной местности.
Впрочем есть здесь и пологие взгорки, которые сочетаются с небольшими съездами.
Эта трасса отлично подойдет для начинающих лыжников, которым легче будет осваивать новые навыки.
Юнтолово
Локация: Санкт-Петербург, Приморский р-н, п. Юнтолово
Координаты: 60.012200,30.20897
Сложность: средняя
Расстояние: 1-5 км
Примерное время: до 1 часа
Среди лыжников Приморского и Выборгского районов весьма популярна трасса пролегающая в заказнике Юнтолово, на самой границе с городом.
Хотя это особо охраняемая зона, здесь можно с удовольствием и размеренно покататься на беговых лыжах в сезон.
Часть маршрута в зимний сезон пролегает частично по руслу замерзшей реки Каменка, и по живописным окрестностям заповедника и побережью водохранилища Лахтинский разлив.
«Парголовская лыжня»
Локация: Шуваловский лесопарк
Координаты: 60.076201, 30.304109
Сложность: легко
Расстояние: 5 км
Примерное время: 20-30 минут
Эту локацию можно обнаружить неподалеку от Проспекта Просвещения. Пролегает по территории Шуваловского лесопарка, в его южной части. Если смотреть по карте города, то это будет его северная окраина. От станции метро легко добраться до точки старта, пешком это займет не более трети часа.
Суммарная протяженность насчитывает около 5 километров, по степени сложности ее можно классифицировать, как простую
Тропинка имеет множество изгибов, но максимальный перепад высот на всей протяженности не превышает 15 метров. Подойдет для новичков, детей, пожилых бегунов.
Стоит отметить, что маршрут частично освещен. Освещение находится в местах с наибольшим затенением в сумерки, но есть множество открытых участков. Это основной недостаток тропы, так как в ветреную погоду, которая здесь случается часто, можно замерзнуть.
Полежаевский парк
Локация: улица Авангардная
Координаты: 59.842549, 30.195700
Сложность: начальная
Расстояние: около 5 км
Примерное время: до 30 минут
В парке имеется подготовленный участок, который предназначен для лыжных пробежек. Для этого задействована улица Авангардная, в основное время она служит для тренировок спортсменов клуба парка. Это сокращает периоды, когда трассой можно воспользоваться, зато она всегда в отличном состоянии, так как чистится сотрудниками парка.
По сложности это вариант относится к простым
Маршрут используется для конькового хода, часть участков подойдут для классики. Большим преимуществом является развитая инфраструктура, опять-таки, связанная с деятельностью спортклуба. Есть прокат и раздевалки, удобные места для смены одежды, туалеты. Кроме того, добраться до места старта легко, достаточно воспользоваться городским транспортом от метро Проспекта Ветеранов.
Малиновая гора
Локация: Кавголовское озеро
Координаты: 60.179101, 30.503302
Сложность: начальная
Расстояние: 10 и 3,5 км
Примерное время: около 1 часа
Две тропы пролегают вдоль Кавголовского озера, включает множество спусков и подъемов, достаточно пологих. По этой причине трасса считается достаточно сложной для новичков. Протяженность одного маршрута составляет 10 км, второй насчитывает 3,5. Они известны тем, что их использует для тренировок клуб «Молния». Отличные виды и динамичные спуски понравятся бегунам, в том числе любителям с соответствующей подготовкой.
Чтобы добраться до точки старта, нужно ехать до станции Токсово. От остановки до тропы останется около полутора километров
Стоит отметить, что трассы долгое время не использовались по назначению. Однако, уже несколько сезонов подряд их поддерживают усилиями частных фондов. Государственного финансирования нет, но это не мешает лыжным линиям привлекать множество спортсменов.
Красное Озеро
Локация: Горнолыжный курорт Красное Озеро
Координаты: 60.534398, 29.738557
Сложность: начальная
Расстояние: 2,5 и 1 км
Примерное время: около 15-20 минут
Отличное место для детей и начинающих спортсменов располагается на курорте Красное Озеро. Здесь два направления (2,5 и 1 км), которые проложены через лес, всем любителям природы настоятельно рекомендуем! Кстати, покрытие здесь искусственное.
Инфраструктура соответствующая. Есть раздевалки со всеми удобствами и прокат.
Сосновка
Локация: Выборгский район
Координаты: 60.014633, 30.343617
Сложность: начальная
Расстояние: 5-10 км
Примерное время: до 1 часа
Место располагается в Выборгском районе города и уже стало популярным среди любителей зимнего спорта. Для бегунов здесь обширный выбор маршрутов и живописная местность. Всего, более 300 гектаров озелененной территории, это самая большая площадь в Санкт-Петербурге, занятая лесом.
Есть развитая инфраструктура, раздевалки и аренда. Прокат можно найти неподалеку от пересечения улицы Жака Дюкло и Светлановского проспекта